تفکر هفتم درس مهارت تاب آوری و تحمل سختی

همه‌ی ما ممکن است در خانه، مدرسه، زمین بازی و زندگی شخصی با مشکلاتی مواجه شویم. بیماری ها، تصادفات، نقص عضو، جنگ، زلزله، سیل، مرگ و میر نزدیکان و از بین رفتن مال، از جمله مشکلاتی اند که فشارهای زیادی بر ما وارد می کنند. تحمل سختی نزد افراد متفاوت است. عده ای با سختی کنار می آیند و در برابر آن مقاومت میکنند و برای حل آن چاره جویی میکنند؛ اما عده ای نمیتوانند با سختی کنار بیایند و خیلی زود یا بیمار می شوند یا از بین می روند. چرا؟

زیرا تاب‌آوری کافی ندارند و تمرین کافی برای مقابله با مشکلات نداشته اند.

✅ شما چگونه با مشکلات و سختی ها مواجه می شوید؟

ظرفیت خودم را در تحمل سختی‌ها و مشکلات شناخته‌ام و سعی میکنم با این مشکلات مقابله کنم.

نکات مهم و جالب گفت و گوها

سختی‌ها و مشکلات بخشی از زندگی روزمره هستند و ما بایستی با نگاه مثبت با آنها برخورد کنیم و با استفاده‌ی بهینه از امکانات، فضای موجود، فرصت‌ها و دوستان خوب به مصاف مشکلات برویم.