علت فشار خون پایین

«فشار خون پایین که به آن هایپوتانسیون (hypotension) هم گفته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون شما به طور غیرطبیعی پایین باشد.»

فشار خون طبیعی برای افراد بزرگسال زیر 60 سال، 90/60 میلی‌متر جیوه یا کمتر است.

فشار خون پایین می‌تواند علائم مختلفی مانند سرگیجه، سبکی سر، حالت تهوع، تاری دید، خستگی، غش و ضعف ایجاد کند.

در اکثر موارد، فشار خون پایین خطرناک نیست و به راحتی قابل درمان است.

دلایل مختلفی برای فشار خون پایین وجود دارد، از جمله:

کمبود آب بدن: کمبود آب بدن یکی از شایع‌ترین علل فشار خون پایین است.

خونریزی: خونریزی شدید می‌تواند منجر به افت فشار خون شود.

مصرف دارو: برخی از داروها مانند داروهای فشار خون، دیورتیک‌ها و داروهای ضد افسردگی می‌توانند باعث افت فشار خون شوند.

مشکلات قلبی: برخی از مشکلات قلبی مانند نارسایی قلبی و ضربان قلب پایین (برادی کاردی) می‌توانند باعث افت فشار خون شوند.

مشکلات عصبی: برخی از مشکلات عصبی مانند نوروپاتی اتونومیک می‌توانند باعث افت فشار خون شوند.

بارداری: در دوران بارداری، به دلیل افزایش حجم خون، فشار خون ممکن است کمی پایین‌تر از حد معمول باشد.

سن: افراد مسن بیشتر در معرض افت فشار خون هستند.

در برخی موارد، ممکن است علت فشار خون پایین مشخص نباشد.

اگر به طور مکرر دچار افت فشار خون می‌شوید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را مشخص کند و درمان مناسب را دریافت کنید.

در اینجا چند نکته برای کمک به جلوگیری از افت فشار خون آورده شده است:

به اندازه کافی آب بنوشید.

از مصرف بیش از حد الکل و کافئین خودداری کنید.

به آرامی از رختخواب بلند شوید.

هنگام ورزش یا در هوای گرم، لباس خنک بپوشید.

اگر دارو مصرف می‌کنید، با پزشک خود در مورد عوارض جانبی احتمالی آنها صحبت کنید.

اگر سابقه افت فشار خون دارید، همیشه یک کارت شناسایی همراه خود داشته باشید که در آن وضعیت شما ذکر شده باشد.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد.