ما در حفاظت و سلامت دستگاه گوارش خودمان چه نقشی داریم
ما در حفاظت و سلامت دستگاه گوارش خودمان چه نقشی داریم را از سایت نکس دریافت کنید.
- جویدن کامل غذا
- رعایت نظم و ترتیب در صرف غذا
- مصرف غذاهای متوازن و سالم
- رعایت کامل بهداشت شخصی به ویژه دهان و دندان