طبع طالبی

طالبی، که به عنوان خربزه گرمک نیز شناخته می‌شود، طبعی گرم و تر دارد.

مزایای مصرف طالبی به دلیل طبع گرم و تر آن عبارتند از:

تقویت سیستم ایمنی بدن: طالبی سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

بهبود عملکرد گوارش: طالبی منبع خوبی از فیبر است که به بهبود عملکرد گوارش و هضم غذا کمک می‌کند.

کاهش فشار خون: طالبی به دلیل داشتن پتاسیم می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند.

آبرسانی به بدن: طالبی 92 درصد آب دارد، به همین دلیل می‌تواند به آبرسانی به بدن و رفع کم آبی کمک کند.

کاهش وزن: طالبی کالری کمی دارد و به همین دلیل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

تقویت سلامت پوست و مو: طالبی سرشار از ویتامین A است که به سلامت پوست و مو کمک می‌کند.

نکاتی در مورد مصرف طالبی:

طالبی را به طور کامل شسته و سپس میل کنید.

طالبی را در یخچال نگهداری کنید و در عرض چند روز پس از خرید آن مصرف کنید.

از مصرف طالبی نارس پرهیز کنید.

اگر طبع شما خیلی گرم است، می‌توانید طالبی را با ماست یا خیار میل کنید.