چگونه تب را پایین بیاوریم
چگونه تب را پایین بیاوریم را از سایت نکس دریافت کنید.
استراحت کافی داشته باشید. ایبوپروفن، ناپروکسن، استامینوفن یا آسپرین را برای تسکین دردهای سر و بدن و کاهش دمای بدن خود مصرف کنید. دوش آب ولرم (نه سرد) بگیرید یا دستمال مرطوب را روی پیشانی و مچ دست خود بمالید.