عرق یونجه را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا

عرق یونجه را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا را از سایت نکس دریافت کنید.

می توانید عرق یونجه را به صورت رقیق شده با آب (1 به 2 یا 1 به 3) قبل یا بعد از غذا میل کنید. مقدار مصرف معمول بین 2 تا 3 قاشق غذاخوری در روز است.