حرکت چرخشی پا در کرال سینه بیشتر در کدام مفصل صورت میگیرد

حرکت چرخشی پا در کرال سینه بیشتر در کدام مفصل صورت میگیرد را از سایت نکس دریافت کنید.

حرکت چرخشی پا در کرال سینه بیشتر در مفصل ران (مفصل لگن خاصره) صورت می‌گیرد. در این حرکت، عضلات ران با چرخش به سمت داخل و خارج، باعث حرکت پاها در آب می‌شوند. مفصل زانو نیز در این حرکت تا حدی خم و راست می‌شود، اما نقش آن در مقایسه با مفصل ران کمتر است.