قرص یونی زینک چاق کننده است

قرص یونی زینک به طور مستقیم چاق کننده نیست، اما در برخی موارد ممکن است باعث افزایش وزن شود. دلایل احتمالی این افزایش وزن ممکن است شامل رفع کمبود زینک باشد؛ زیرا کمبود زینک می‌تواند باعث کاهش اشتها و وزن شود و مصرف قرص یونی زینک می‌تواند این کمبود را جبران کرده و اشتها را به حالت طبیعی بازگرداند. همچنین، ویتامین‌های گروه B موجود در قرص یونی زینک می‌توانند باعث افزایش اشتها و وزن شوند و زینک می‌تواند تأثیر مثبتی بر هورمون‌های مرتبط با اشتها و متابولیسم داشته باشد.

مهم است که توجه داشته باشید افزایش وزن با مصرف قرص یونی زینک در همه افراد اتفاق نمی‌افتد و باید قرص یونی زینک را طبق دستور پزشک مصرف کنید. در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی، مصرف قرص را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

برای جلوگیری از افزایش وزن با مصرف قرص یونی زینک می‌توانید کالری مصرفی خود را در طول روز کنترل کنید، ورزش منظم داشته باشید، از مصرف بیش از حد قرص یونی زینک خودداری کنید و در صورت داشتن سابقه چاقی یا مشکلات هورمونی، قبل از مصرف قرص یونی زینک با پزشک خود مشورت کنید.