تاثیر روزه بر فشار خون
تاثیر روزه بر فشار خون را از سایت نکس دریافت کنید.
در ماه رمضان، بسیاری از مسلمانان روزه می گیرند و تغییرات قابل توجهی در خواب و الگوهای تغذیه آنها رخ میدهد. هدف ما بررسی تاثیر روزه بر فشار خون بالا و بیماران قلبی است.
روزه داری برای بیماران قلبی با وضعیت پایدار که در آنها علائم عود کننده مثل درد قفسه سینه و تنگی نفس بروز نمیدهد تاثیر منفی ندارد. همینطور قابل به ذکر است کسانی که فشار خون بالا دارند در ایام روزه داری باید به پزشک معالج خود مراجعه کنند و از آن ها مشورت بگیرند.
تاثیرات روزه بر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عبارتند از:
- اصلاح رژیم غذایی
- کاهش وزن
- ترک عادت های زیان بار مثل سیگار کشیدن