تاثیر روزه بر فشار خون

در ماه رمضان، بسیاری از مسلمانان روزه می گیرند و تغییرات قابل توجهی در خواب و الگوهای تغذیه آنها رخ میدهد. هدف ما بررسی تاثیر روزه بر فشار خون بالا و بیماران قلبی است.

روزه داری برای بیماران قلبی با وضعیت پایدار که در آنها علائم عود کننده مثل درد قفسه سینه و تنگی نفس بروز نمیدهد تاثیر منفی ندارد. همینطور قابل به ذکر است کسانی که فشار خون بالا دارند در ایام روزه داری باید به پزشک معالج خود مراجعه کنند و از آن ها مشورت بگیرند.

تاثیرات روزه بر فشار خون بالا و بیماری های قلبی عبارتند از:

• اصلاح رژیم غذایی
• کاهش وزن
• ترک عادت های زیان بار مثل سیگار کشیدن