برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم کلاس پنجم

برای حفظ سلامت پوست چه کارهایی باید انجام دهیم کلاس پنجم را از سایت نکس دریافت کنید.

راهکارهای حفظ سلامت پوست

جمع آوری اطلاعات صفحه ۶۰ کتاب علوم تجربی پایه پنجم

  • ورزش کردن
  • از پوستتان در برابر آفتاب محافظت نمایید
  • نخوابیدن بر روی صورت
  • رژیم غذایی سالم
  • نوشیدن آب فراوان
  • کنترل استرس