به توانایی انقباض یک عضله یا گروهی از عضلات به طور مداوم و پایدار بدون ایجاد خستگی مفرط چه میگویند
به توانایی انقباض یک عضله یا گروهی از عضلات به طور مداوم و پایدار بدون ایجاد خستگی مفرط چه میگویند را از سایت نکس دریافت کنید.
استقامت عضلانی توانایی عضله یا گروه برای اجرای مجموعه ای از انقباض های تکراری یا تولید نیروی ثابت در یک دوره زمانی گفته می شود.